Efter ha planerat att under påsken hoppa av mitt numera sockerfria och starkt kolhydratsindragna liv, för en ha liiten tid av god mat i glada vänners lag... så kom jag aldrig tillbaka... Med den följden av att jag kände mig sjuk, så sjuk att jag åkte till vårdcentralen och tog en massa prover som naturligtvis inte visade något fel... Då satt jag mig ner och skrev ner HUR jag kände mig... Inte bara att jag kände mig sjuk.

• Kolosala trötthetsskov och starka sjukdomskänslor
• Tappad livsgnista och enorm energilöshet.
• Frysenhet, kalla fötter med svettnigar i mellanåt..
• Okontrollerbar hunger 
• Konstant sug efter oidentifierbara kolhydrater. 
• Koncentrationssvårigheter
• Humörsvängningar
• Ökad huvudvärk men även viss Muskel och ledvärk. 
• Pirrningar och domnar i fötter och händer. 
• Och naturligtvis +på vågen

Alltså kan socker och de eländiga kolhydraterna rå för allt detta... Att socker är giftigt visste jag iofs men allt detta...

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Dags att skaka liv i detta hörn i cÿberrymden, jag vill ju så mycket...    Jag är less på att stå och stampa, Jag är mitt i livet och kommer igenstans, jag står frustrerad och blir arg och framför allt avundsjuk på de som klarar av att leva so...

Hejsan hoppsan, fick helt oväntat frågan om biobesök på whatsap'en och såklart hängde jag och Husse på.. "Vi såg en underbar jävla jul".. En klart sevärd film, älskar Robert Gustafsson och för att inte tala om Maria Lundqvist (Sally) ... Mycket ...

JA, vad har jag gett min in på egentligen... Jo jag ska vara sockerfri i 30 dagar  från 23/11-22/12, jag behöver detta eftersom vikten skenar uppåt och matrutinerna gått åt pipsvängen... jag är konstant trött och energilös och måste fylla på med snab...

1:a dagen i denna utmaning att vara sockerfri i 30 dagar gick förvånadsvärt lätt... Jag var dessutom ledig och hade lite adventsstök på schemat. Så alla steg syntes tyvär inte på räknaren men 8675 steg och en PW/lufs i -12 gr senare på kvällen i må...

Jag vet inte varför jag inte klarar av att hålla liv i blogggen, hålla den i gång, jag vill ju.. Vill ju dock lika mycket  som förrut att klara av: att springa5 km. gå ner till normalvikt. få magen att må bra.  Mycket har hänt, sedan si...