Direktlänk till inlägg 15 oktober 2014
Okej, Nu dags för plan B... redividerat...
För att komma igång och delvis få bort sockersuget så kör jag väl etappvis, börjar att ta bort pasta, potatis, ris och bröd först och fortsätter än så länge att äta alla grönsaker och tillåter mej att äta frukt, (jag vet att det är fruktsocker i) Så jag förhoppningsvis kan styra in suget på en frukt iaf... Måste ju ändå vara betydligt bättre än rent godis...
Okej ska grunna på detta lite och försöka peppa mera mentalt och sätter igång igen på Måndag.
på återseende/ t
JA, vad har jag gett min in på egentligen... Jo jag ska vara sockerfri i 30 dagar från 23/11-22/12, jag behöver detta eftersom vikten skenar uppåt och matrutinerna gått åt pipsvängen... jag är konstant trött och energilös och måste fylla på med snab...